第一回健康講座～(^O^)／

6月30日（土）今日は出勤日です！

「相模螺子株式会社　体力増強/健康づくり　講座　教室」…と言うことで

日本体操研究所の健康運動指導士　平岡さんに来ていただきました！！

健康講話・全身ストレッチ＆トレーニング・ラジオ体操の実践法等、教えて頂きました（＾ｖ＾）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後は、お楽しみのBBQの始まりです（＾ｕ＾）　　　　ベトナム料理を作ってくれました！お酒が進みます
(*^。^*)

♡ホタテ♡　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いい笑顔です☆お疲れ様でした！